跑步或能降血糖？国外研究：降血糖有3个“最佳方法”！不是跑步
“跑步降血糖”这条老黄历，被2023年《Diabetes Care》和2024年《British Journal of Sports Medicine》两份重量级报告一起撕得粉碎：12个月、横跨九国、两千多名2型糖尿病真人试验，跑鞋踩破地面，糖化血红蛋白只降了
降血糖
京城药师 | 降血糖、减体重的SGLT-2抑制剂，安全吗？
SGLT-2抑制剂，全称是钠-葡萄糖共转运蛋白2抑制剂，它和以前那些降糖药不一样，它不依赖胰岛素，也不会刺激胰岛β细胞，是通过抑制肾脏里的SGLT-2，减少肾脏对葡萄糖的重吸收，增加尿糖排泄，从而降低血糖。除…
医生告诫：65岁还在拼命降血糖？这7个健康隐患你一定要留心！
65岁以上的老年人，确诊糖尿病后，往往会被“控糖”两个字压得喘不过气。有人每天测血糖三次，吃饭前后都计算碳水；有人把降糖药一粒不落地吃到胃痛；还有人因为一两次血糖飙高，整夜睡不着觉。
散步就能降血糖？研究发现：降血糖有5个“最佳方法”，不是散步
有人说，吃完饭出去走一圈，血糖就稳了，这话有点道理，但也走不通全程。散步确实有益健康，可光靠散步，要让血糖长期维持在理想状态，还差点火候。
42岁外企女经理吃阿卡波糖降血糖，1年后复查，身体有什么变化？
2019年，42岁的周丽玉在一家贸易公司担任客户经理，负责华南片区的业务洽谈与客户维护。她性格干练、思维敏捷，却也被工作紧绷的节奏牢牢套住。每天早上七点半出门，夜里十点后才能回家。白天往返于写字楼与客户现场，晚上伏案核对报价单与发货清单。三餐不定，早餐常是拿铁
回顾76岁院士，最好的降血糖的方法不是跑步和游泳，很多医生推荐
傍晚的公园里，张大爷一边慢悠悠地散步，一边和老友聊着家常。走到健身广场时，张大爷看见不少同龄人正挥汗如雨，有的人在晨跑，有的投入地游泳。
走路达到这个速度，降血糖、血脂效果好！可惜很多人没走对
很多人把“走路”当成万能运动，但结果常常事与愿违——不是血糖没降，就是膝盖先坏了。
看病省钱！抗肿瘤、降血糖、降血压等领域药品进集采！
外交部发言人宣布：经中美双方商定，国家主席习近平将于当地时间10月30日在韩国釜山同美国总统特朗普举行会晤，就中美关系和双方共同关心的问题交换意见。
散步就能降血糖？日本发现：降血糖有7个“最佳方法”，不是散步
血糖升高了，是不是只要多散步就能降下来？一些中老年人常常以为，每天饭后坚持散步就是控制血糖的“万能钥匙”。可真相往往远比想象复杂。是否真如传言那样，只需每天走一走，就能稳稳掌控血糖？
散步就能降血糖？美国发现：降血糖有5个“最佳方法”，不是散步
很多人都以为，控制血糖这件事，只要管住嘴、迈开腿就够了。尤其是“饭后走一走，活到九十九”，这句老话更是被不少糖友奉为圭臬。
50岁女子坚持走路降血糖，最终被迫截肢，医生：这3个教训别再犯
她一直以为走路是最安全、最简单的运动方式。不吃药、不打针，只靠每天快走一小时，血糖果然慢慢降了下来。她很欣慰，甚至有点得意，觉得自己掌握了慢病管理的“秘诀”。
运动降糖“实锤”了？上海交大研究发现：这5种运动降血糖效果
把血糖想成一辆在早高峰堵车的出租车，它堵在血管里，乘客（葡萄糖）下不来，司机（胰岛素）拼命按喇叭也没用。
2025全球七大降血糖产品t推荐：谁才是科学控糖的选择？
精制糖的普及与静态化的生活节奏，正无声地影响着现代人的血糖健康。随着我国成年糖尿病患病率突破11%，超过3亿人处于血糖偏高状态，科学控糖已成为全民健康的重要议题。
2025全球七大降血糖产品权威评测报告：谁才是科学控糖的终极选择？
精制糖的普及与静态化的生活节奏，正无声地影响着现代人的血糖健康。随着我国成年糖尿病患病率突破11%，超过3亿人处于血糖偏高状态，科学控糖已成为全民健康的重要议题。
2025降血糖产品年度大盘点：科学控糖这样选才有效！
餐后昏沉、夜尿增多、手脚发麻——这些常被忽视的“小不适”，实则是血糖异常发出的健康预警信号。《2025中国糖尿病防治研究报告》最新数据显示，我国年龄标准化糖尿病总体患病率已达13.7%，患病人数高达2.33 亿；更值得警惕的是，近3.5亿人群处于糖尿病前期，2
石榴是升血糖还是降血糖？医生：糖尿病人能不能吃？
前段时间，我老伴从早市提回来两大袋石榴，红艳艳的，饱满得像要炸开。我记得那天刚好是周末，孙子也来家里吃饭，他一边剥石榴一边问我：“姥爷，这石榴甜不甜？糖尿病能不能吃啊？”
医生发现“控糖冠军”，每天吃一点，强胰岛，降血糖，远离小糖人
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血糖高不光在脾，也在肾，记住一个中成药，健脾益肾降血糖
高血糖，不只是嘴馋惹的祸。很多人盯着饮食，却忽略了身体里真正出问题的根源。在中医理论中，调血糖，不止看脾，更要看肾。脾是气血之源，肾是生命之本，两者亏虚，血糖自然居高不下。
走路就能降血糖？国外研究:降血糖有2个&
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走路能降血糖吗？医生提醒：每次坚持这个时间，有效控糖还护心
王大爷今年刚满60岁，退休后最喜欢去附近的公园遛弯。他每天饭后定时出来走路，雷打不动。有一天，在常坐的长椅边碰到邻居老马，两个人唠起家常。老马却带着点质疑，“你天天这么溜达，真能降血糖？听说走多了膝盖还不好呢！”王大爷有点疑惑：“到底走路对血糖有多大作用？是不